girl-in-the-mirror  

"別人是以你看待自己的方式看待你"
看到這句話時,我連結到我近日來的狀況~

當我開始覺得自己不夠好,
身邊的人就開始質疑我做的事到底有沒有未來...
當我開始覺得我是個累贅
身邊的人就開始懷疑我的價值...

原來,他們都沒有錯
只是因為我自己也這樣的看待自己...

我告訴自己,
只要你敢要,宇宙就敢給!!

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--佳文欣賞--

美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗,名為「傷痕實驗」。

他們向參與其中的志願者宣稱,該實驗旨在觀察人們
對身體有缺陷的陌生人作何反應,尤其是面部有傷痕的人。

每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡,
由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。

志願者被允許用 一面小鏡子照照化妝的效果後,鏡子就被拿走了。

關鍵的是最後一步,
化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末,以防止它被不小心擦掉。

實際上,化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。

對此毫不知情的志願者,被派往各醫院的候診室,
他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。


規定的時間到了,
返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受...
人們對他們比以往粗魯無理、不友好,而且總是盯著他們的臉看!


可實際上,他們 的臉上與往常並無二致,什麼也沒有不同
他們之所以得出那樣的結論,看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。


這真是一個發人深省的實驗。
原來,一個人內心怎樣看待自己,在外界就能感受到怎樣的眼光。


同時,這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言:
「別人是以你看待自己的方式看待你」不是嗎?


一個從容的人,感受到的多是平和的眼光
一 個自卑的人,感受到的多是歧視的眼光
一個和善的人,感受到的多是友好的眼光
一個叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光


可 以說,有什麼樣的內心世界,就有什麼樣的外界眼光。

如此看來,一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光,
那就說明,真正出問題的,正是他自己的內心世界,
是他對自我的認知出了偏差。
這個時候,需要改變的,正是自己的內心;
而內心的世界一旦改善,身外的處境必然隨之好轉。


畢竟,在這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光。

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